うにー。

昨日はまっったく寝れませんでした。
おかげさまで朝の5時まで勉強ができました。
今日お休みだったので有難うございます。


んで、何で寝れなかったのか気になった。
大体いつも12時には寝るようにしているし、、
遊んだ帰りの車めっちゃ眠かったし。

寝れない理由
・寝る2時間前からパソコンをしないこと
・ベッドで本を読まないこと

・・・最近の私の生活全否定ですか。
確かに昨日は帰ってきて、
2時まで勉強して寝ようとしたら寝れなかったわ。

とりあえず寝る2時間前からryってのは無理なので、
（本も無理）
12時くらいにパソコンの電源は落とそう、そうしよう。


今日は寝れるかな～♪